RQrun是一款智能化的跑步软件，旨在为广大跑步爱好者提供全方位的跑步记录和服务。

【RQrun简介】

1. 跑步记录：记录用户的跑步路线、时间、速度、步数、卡路里等数据。

2. 数据分析：提供全面的数据分析功能，包括跑步路线图、速度曲线、步频分析等。

3. 跑步计划：内置多种跑步计划和训练计划，帮助用户提高跑步效果。

4. 社区互动：用户可以在社区中交流跑步心得、分享跑步数据和路线图等信息。

5. 个人中心：用户可以在个人中心中查看跑步记录、设置运动目标、购买专业服务等。

【RQrun功能】

RQrun支持多种跑步模式，包括室内跑步、户外跑步和虚拟跑步等，能够全面记录用户的跑步数据，包括距离、时间、速度、步数、卡路里等。同时，RQrun还提供了丰富的数据分析功能，帮助用户更好地了解自己的跑步情况，提高跑步效果。此外，RQrun还内置了多种跑步计划和训练计划，为用户提供专业的跑步指导和服务。

【RQrun内容】

1、首签奖励

用户首次签到打卡，可领取一次首签奖励5枚RQ币。每个账号仅限领取一次。

2、常规奖励

在RQ APP连续签到满7天后，从第7天开始，每3天可领取一次常规签到奖励。签到周期内，连续签到小于30天，常规奖励为1枚RQ币；

续签到大于30天，小于60天，常规奖励为2枚RQ币；连续签到超过60天，常规奖励为3枚RQ币。

3、目标完成奖励

完成首轮88天签到，第88天可领取25枚RQ币。从第二轮起，每完成一轮签到，额外加奖5枚RQ币。每轮目标完成奖励，最高可领50枚。

【RQrun优势】

1. 全面记录：RQrun可以全面记录用户的跑步数据，包括距离、时间、速度、步数、卡路里等。

2. 数据分析：提供全面的数据分析功能，帮助用户更好地了解自己的跑步情况，提高跑步效果。

3. 专业指导：内置多种跑步计划和训练计划，为用户提供专业的跑步指导和服务。

4. 社区互动：用户可以在社区中交流跑步心得、分享跑步数据和路线图等信息。

5. 个性化服务：用户可以在个人中心中查看跑步记录、设置运动目标、购买专业服务等，享受个性化的服务。

【RQrun点评】

RQrun是一款非常实用的跑步软件，它不仅可以全面记录用户的跑步数据，还提供了丰富的数据分析功能和专业的跑步指导和服务，帮助用户更好地了解自己的身体状况和提高跑步效果。此外，RQrun还内置了多种跑步计划和训练计划，为用户提供更全面的跑步服务。未来，希望RQrun能够进一步优化用户体验，推出更多实用功能，为广大跑步爱好者提供更好的服务。